1岁时因感冒引发支气管肺炎,现在抵抗力很底
女 | 2岁 悬赏60个健康币
2009-04-29 11:21:21
3人回复
来自亳州市
健康咨询描述： 问题描述:1岁时因感冒引发支气管肺炎.现在抵抗力很底.容易感冒怎么办?
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2009-04-29 11:23:26 我要投诉
你好,建议：摄入维生素可提高身体免疫力.
蛋白质的食物主要来源瘦肉,鱼虾类,奶类,蛋类和豆类.
维生素A丰富食物有：动物肝脏,奶油,蛋黄,鱼肝油,禽蛋等；绿色,黄色或红色的蔬菜水果,如菠菜,南瓜,柑橘和柿子等.
维生素B的主要来源是菠菜,猪肉,肝脏,豆类,绿叶蔬菜和奶制品等.
维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果,如柿子,番茄,菜花,柑橘,山楂,猕猴桃等.
维生素E丰富的食物有植物油,坚果,豆类等.
疾病百科| 肺炎
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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