一直用手机玩QQ,得了颈椎病了我还没去医院看过呢,现在症状颈部觉得好累

      你好,这是神经根型颈椎病

      病情分析：
      发现颈椎问题，首先就要选择合适的枕头，最好不要超过3寸高。
      指导意见：
      建议平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤。睡觉的时候建议仰卧或侧卧。
      以上是对“一直用手机玩QQ,得了颈椎病了我还没去医院看过呢,现在症状颈部觉得好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！现在因为时代的进步颈椎病已不是中老年人的专利了。现在上班一族、低头族都容易得颈椎病了。
      指导意见：
      您这个是典型的神经根型颈椎病，会有僵硬刺痛头晕手麻等症状。如果这些症状不明显或者并不会影响你的生活就不用就医，自己平时运动运动按摩一下就会好很多，实在不行就输点消炎药针灸一下效果会很好。希望给你的解答对你有帮助。

      病情分析：
      你好，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要轻。

      病情分析：
      颈椎病最常见于长时间玩手机，看电脑，司机等人，因为他们长时间坐立，颈椎长时间紧张用力所致
      指导意见：
      建议患者按时休息，避免长时间久坐不动，应经常活动一下颈部，避免长时间一个姿势

      病情分析：
      颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患
      指导意见：
      床具：各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此，选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
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