健康咨询描述: 问题描述:以前有轻微的失眠,晚上老睡不着,中午从来不睡觉,也有吃一般的药包括一些中成药,自从去年以来,我觉得加重了许多,请问太夫有什么方法可以解决吗?
你好,建议口服谷维素和安神补心丸
病情分析:
神经衰弱是当今社会上脑力劳动者常患的疾病,有的说法叫“疲劳综合症”,顾名思义与过度疲劳有关。
指导意见:
该病的治疗应该在心理科或神经科医生的指导下进行,不可乱投医。应以药物,休息,心理治疗三者并重,应少服或慎用有成瘾性的药物!
以上是对“失眠、神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服,地西洋片.最好是去当地医院接受相关检查,找出病因
指导意见:
你好,建议平常
养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
凡事保持平和的心态,睡前尽量放松;平时多吃安神补气的食物,百合,大枣,核桃都是不错的选择,别喝咖啡和浓茶,少吃辛辣刺激的食物;
指导意见:
建议.睡前喝些热牛奶,听听音乐,有一首超好听的轻音乐-极度放松睡眠轻音乐,你不妨下载听听看,很有效哦
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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