病情分析:
通过您的描述,从饮食角度看,建议您少吃酸性食物,如蛋黄、肉类等,多吃碱性食物
指导意见:
如新鲜的蔬菜水果,原因是酸性食物容易造成体内钙质的流失,另外建议您多补充维生素D,或者平时多晒晒太阳,以帮助钙质的吸收
病情分析:
根据您的描述考虑缺钙引起的,建议葡萄糖酸钙坚持服用,效果很好。。
指导意见:
还要勤晒太阳,这样才有助于钙的吸收,药物补钙不如食物补钙好,可以多吃点虾皮、大骨汤等等
以上是对“小腿肚和脚后跟酸疼的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,
指导意见:
也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。
病情分析:
你好!根据你的描述,可能是由于韧带发炎引起的脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛
指导意见:
根据你的情况,建议去药店3-5元一瓶复合维生素B服用,但要注意不能长期服用,以免身体依赖。要除去根可能要从要除去根可能要从消化系统入手,看看是否有过长期的消化不良或慢性肠炎之类的问题了。
病情分析:
这可能是椎体病变有影响。试用推拿加壮骨关节丸双氯芬酸纳肠容缓释胶囊治疗。
指导意见:
平时要注意保暖,避免风寒,劳逸结合。同时也可配合理疗。必要时应用活血化瘀的药物。
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