最近10多天经常出现四肢无力,伴有轻微头痛

      病情分析：
      四肢无力指的是在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力，提不起精神。
      指导意见：
      在饮食上，应格外清淡，多喝汤水；不要图一时痛快吃过多冰食，早起时多喝几杯温开水，适当做有氧运动。

      你说的这种情况应该属于机体免疫力下降，建议你可以去医院检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

      你好,要警惕结核病的可能性!建议去医院检查治疗.
      以上是对“最近10多天经常出现四肢无力,伴有轻微头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如贫血，血压不正常，缺乏锻炼等，先做血常规，血压检查。
      指导意见：
      平时注意饮食有营养，生活有规律，情绪平和，不要过于劳累，不要熬夜。多吃蔬菜和水果

      病情分析：
      一是睡眠不足；二是与身体接受外在刺激有关；三是与时令有关；四是身体不健康嗜睡。第一种情况很常见，当身体没有得到充分休息的时候就会觉得疲倦，这时候应该去好好地睡一觉休息休息。
      指导意见：
      身体原因：
      1、睡眠质量不好：环境太吵闹，空气不新鲜，房间温度不适宜，被子太重……2、器质性疾病：脑血管萎缩、脑血管壁增厚导致血管腔变狭窄……3、营养性问题：贫血、低血糖……4、精神性问题：对生活、工作没有激情

      病情分析：
      你好，产生体力疲劳的原因是体内代谢产物来不及排出而过多地储存在血液中，使肌肉酸胀疼痛。这种信息反馈到中枢神经，人就产生了疲劳感。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，平时生活中要注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，多吃新鲜水果及蔬菜，补充身体需要的基本物质。

      病情分析：
      问题分析：您好！根据您所说的情况，四肢无力，感觉腿沉，呼吸不顺畅，考虑有可能是更年期症状引起。
      指导意见：
      建议可以去医院做个检查，建议确诊后对症治疗。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免剧烈运动，保持良好情绪，多喝水。
      以上是对“最近10多天经常出现四肢无力,伴有轻微头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！