健康咨询描述: 我朋友,经常睡觉做梦,有时会浑身发冷,浑身酸疼,起床后一段时间就是好了,不感冒不发烧,请专家指教。
你好,根据你所描述的症状,一般情况下建议可考虑服用归脾丸、补中益气丸进行调理治疗。平时注意饮食规律,不要食用生冷,油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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