健康咨询描述: 问题描述:吃左旋肉碱的一周,开始睡眠不好,味口也不好,一周都没吃什么东西,但没瘦,别人一周没吃东西,会瘦很多 ,我还吃了左旋肉碱呢,都没瘦啊.后面这三天,味口却又特别的好,还有些腹泻.
病情分析:
您好,这类减肥药不建议服用,因为并不利于身体健康。。。
指导意见:
建议平时控制饮食,控制总热量的摄入,保证每天的运动量,祝您一切顺心,生活愉快。。
以上是对“您好!请问,左旋肉碱真的能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴与你分享。根据你的描述,其实左旋肉碱没有你想象的那么神奇。
指导意见:
减肥最根本的就是,少吃饭多活动。你可以早上吃饱,中午吃饱但是晚上要少吃或不吃。另外,减肥操,减肥瑜伽,呼啦圈都要尽量去做是会有效果的。
病情分析:
你好,根据你所说的情况看,因为每个人的耐药性不同,减肥药也是,不是每个人吃了都可以瘦
指导意见:
建议你停止喝这种减肥药,如果想减肥可以选择健康的方式来减肥,适当的运动再加上控制饮食可以达到一定的效果
病情分析:
:吃左旋肉碱的一周,开始睡眠不好,味口也不好,一周都没吃什么东西,但没瘦,别人一周没吃东西,会瘦很多,我还吃了左旋肉碱呢,都没瘦啊.后面这三天,味口却又特别的好,还有些腹泻.
指导意见:
建议:听说有效果,不过睡前不能服用,要不然就影响睡眠了。再者就是坚持锻炼身体减肥吧
病情分析:
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,
指导意见:
建议你减肥还是选择控制饮食和适量运动一般不容易反弹,减肥药也不是适合所有的人,还是要根据你自身的情况来选择减肥的方法
以上是对“您好!请问,左旋肉碱真的能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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