吃苹果减肥真的有效吗我已经生完小孩了

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      你好,应该效果不会太明显的.平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，一般情况下只吃苹果是不能减肥的
      指导意见：
      想要减肥还是最好是通过控制饮食及坚持锻炼，你刚生完孩子，还要保证营养均衡，就是少吃面食，多活动
      以上是对“吃苹果减肥真的有效吗我已经生完小孩了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况的话直说减掉你身体的一些水分并不能真正的减掉脂肪。遂建议的话是运动
      指导意见：
      建议同时涌动着，饮食控制，每天运动两小时，别想跑我散步啊，然后饮食的话晚上的话，尽量以水果或者牛奶来代替。

      病情分析：
      你好,根据您的描述，应该效果不会太明显的.平时要尽量减少主食的摄入量,
      指导意见：
      多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.

      病情分析：
      你好,很高兴为你解答，应该效果不会太明显的.平时要尽量减少主食的摄入量，
      指导意见：
      你好,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.希望可以帮到你！祝你身体健康！

      病情分析：
      你好,应该效果不会太明显的.平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.
      指导意见：
      指导意见，平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.合理善食，
      以上是对“吃苹果减肥真的有效吗我已经生完小孩了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！