我是在一个单亲家庭长大的人,在这之前我看过一本《自我训练-

      你这种情况，不是很严重任何人都是具有双重性的，都有自我肯定和否定里面建议你去当地心理门诊咨询一下详细面诊之后你会好很多

      你好,忧虑症的确诊对你不重要啊,你现在是很不自信啊,这是关键,从你成长的经历上你小时候没有进行正常的成长,哪么你心里更多的是自卑,执着与自己的家庭感到万分痛苦,然后无法排解自己就会想象自己好的时候,想象的自己是自信坚强的,那和现实的自我就是一矛盾的体现,你说的人格分裂,就是这个原因了,你只看到方法,但是改变主要的就是认知啊,心理咨询重要的就是接触的过程而不是采用什么方法,而且心理测试你自己给自己解释吗?heheo(∩_∩)o...,解释是很费劲的,你看的只是简单的结果.可以找回自己的,不过你现在的状态是不行,希望可以帮助你认识自我

      多和朋友沟通，积极参加集体活动。
      以上是对“我是在一个单亲家庭长大的人,在这之前我看过一本《自我训练-”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，请问最近有什么不舒服吗，出现这种情况大约多长时间了?建议你去正规医院查一下
      指导意见：
      焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

      病情分析：
      忧郁症，也被称为「心的感冒」，近年来，在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪，最需要卫教预防，也最盛行的疾病之一。忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。
      指导意见：
      治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。

      病情分析：
      羡慕嫉妒恨有个毛用...你父母不能给你个完整的家庭...你要有本事自己去创造个完整的家庭...问的这个问题都是废话...该怎么办...你死了算了...其实你心里什么感受我可以理解...只是你思想TM偏激了...还嫉妒还恨....你这是闹哪样...想犯罪？？？是你想多个....你心理缺安全感...找个对象谈谈....没事和朋友出去疯疯...发泄发泄....你心里怨气太深....憋久了会蛋疼....严重的还可能......你懂的....所以要改变你的思想....活的开心点...为自己活..
      指导意见：
      你的心理很正常，你对自己的评价很客观，自卑是正常的，普通双亲家庭的人都会自卑，你一单亲家庭的只是有点自卑，这已经很好了，你有一点认知错误，你和其他的孩子没什么不同，不是因为你是单亲家庭，你就和他们不一样，你就比他们差，不是这样的，我姐姐就是单亲家庭的，她可以做到不以自己是单亲家庭而自卑，可以很快乐的生活，她也很自主，这些都是她自己努力得来的，你同样也可以！经济方面，我家也不怎样啊，穷的人多着呢，努力学习，然后考个好大学，找个好工作，就可以了。不会说话是可以学习的，是可以锻炼的，你可以买些叫人说话的书看看，推荐你一本，蔡康永的《说话之道》，我自认为很不错。礼节嘛，可以学啊，既然没人管你，没人教你，那你就要自己主动学啊，一切都是要看你自己的！！！只有自己努力，才是王道！！加油，好好生活，别看不起自己，你是世上独一无二的！！！！对于你说的要强，这也是由于你的家庭影响，你不想被看不起，想要做出成绩给家人看，得到赞赏和认可，所以会要强，它当然有不好的一面，但当你逐渐消除掉自己的心理阴影时，你就会不那么在意别人的看法，也就可以一点点的的改善你的要强，使要强稍微柔软些。

      病情分析：
      可以说在吵架的时候尤其是单亲家庭的孩子暴力感应该是挺严重的但是对于心爱的人或许说他下不去手所以在无从宣泄的时候去虐待自己是个宣泄的方式
      指导意见：
      虽然我承认这样的方式并不好而且他自虐你也很难受但是请理解他他或许真的很爱你只是无从开口无从下手无法宣泄自己的感情
      也请你好好想想是否在吵架中他并没有站在一个主导地位毕竟男人是种有占有欲的动物。
      以上是对“我是在一个单亲家庭长大的人,在这之前我看过一本《自我训练-”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！你的症状属于内向形恐惧症。就是害怕和他人交流，不愿和他人交流等。还有可能是因为还小总是挨骂导致心理上的创伤。
      指导意见：
      指导意见：
      建议你多参加有益的大众活动。多与他人交流。尽量减小自己的压力！可以试试大声唱歌之类的，因为大声的发泄出来对你身心有好处。你没什么病，不用担心！愿你早日康复！