我本人很瘦弱从来没有胖过。

      这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
      

      病情分析：
      虚弱人的体质虚弱、此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。虚弱人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒，接触风寒身体不舒服，常常头昏、头痛，吹不了电风扇，接触不了空调。挑食，食欲差、吃不了冰棍、喝不了冷饮。吹不了电风扇，吃一点不适应的东西，即便稀、便水、便未消化的谷物。
      指导意见：
      虚弱人体质虚弱，对自然界的气候：风寒暑湿火燥常常适应不了，所以常常生病；防卫疾病的能力低，当社会上有传染性疾病流行，虚弱人比别人特别容易传染上。所以生病成为自然而然的现象；生活能力差，表现在两方面。其一、对大自然界春夏秋冬中的气候变化适应不了而生病。其二、对生活吃、住、行不适应也会生病。
      

      病情分析：
      有些人就是吃不胖，跟身体体质有一定的关系，每个人都不一样。
      指导意见：
      还有就是你看看你吃的是不是都是营养的，多吃点高热量，高营养的东西吗，观察看看。
      
      以上是对“我本人很瘦弱从来没有胖过。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,熬夜是瘦弱之一,饮食方面少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担
      指导意见：
      食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,注意休息时间,睡眠充足,多点运动.
      

      病情分析：
      你好根据你的情况分析建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
      指导意见：
      避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
      

      病情分析：
      如果你的家人都是很瘦的，那么遗传就算瘦体质，胖不起来，如果你家人还算中等，就是你很瘦，那么看你的饮食，看你的生活习惯哪里出了问题，排除体质和病理因素，
      指导意见：
      那么你的问题你自己应该很清楚，唯一的建议，平时多喝喝牛奶，吃吃香蕉，吃吃坚果仁～啊，