健康咨询描述:
这几天总是腰椎有点胀,坐也不是,站也不是。到医院照片没有什么问题,这到底是什么原因呢?
性别:男
年龄:36
您好,久坐出现腰部的胀痛症状,这主要还是跟腰肌劳损,以及腰椎骨质增生,椎间盘突出等有关系。平时要避免长时间久坐一个姿势,另外要多一些户外运动,增强身体体质,同时还可以进行热敷按摩处理,外用膏药有助于改善,另外平时要规律饮食和生活,避免熬夜劳累,养成良好生活习惯。
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