病情分析:
父母的身高会影响到孩子的身高。但除了遗传因素之外,还有很多因素会影响到孩子的身高,只
指导意见:
建议通过以下措施来帮助孩子,相信会对孩子身高的增长起到一定帮助的!1、加强营养:饮食要健康和全面,食物种类多样化,尤其要多吃富含蛋白质、钙、锌、维生素的食物,并且最好额外补钙、锌和维生素。据调查这些营养素与身高的增长有密切关系。2、加强锻炼:运动可以加速血液循环,促进身体的新陈代谢,可以增强体质并利于身高的增长,所以要让孩子多参加体育锻炼。3、生活规律避免熬夜:夜间睡眠不足会影响身高的增长。因为生长激素在睡眠时分泌旺盛,医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。晚上9时至次日上午9时所分泌的生长激素量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。所以保证睡眠利于身高的增长。4、给孩子充分的爱:研究发现情绪障碍会影响身高。从小生活在缺乏温暖的家庭中,这样的孩子身高常比同龄孩子矮小。这是因为下丘脑、垂体机能受情绪抑制,使的垂体分泌的生长激素减少,从而影响孩子的身高。所以要让孩子在爱的环境中长大!
以上是对“小孩子长不高怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,人身高与种族,家族,遗传,以及青春期营养状况,地域,个体差异等有关.一般来讲,身高主要在青春期发育,过了青春期基本不再生长.
指导意见:
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.孩子还小,不用太过担心
病情分析:
父母的身高会影响到孩子的身高。但除了遗传因素之外,还有很多因素会影响到孩子的身高,
指导意见:
骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质
病情分析:
儿童身高增长与遗传、内分泌、营养、运动、环境、睡眠关系密切不同性别不同年龄的儿童有不同的身高标准,常将身高低于正常同性别同年龄的平均身高2个标准差(相当于第三百分位)称为矮身材。
指导意见:
身高增长异常即矮身材是可以治疗的,但必须把握时间。一般来说,女孩子的骨龄如果超过15岁,男孩子的骨龄如果超过17岁,这时孩子的骨骺大多已经闭合,长高的机会就非常小了。
病情分析:
你好,你还孩子现在多大了?如果孩子的父母都不算矮的话,小孩子也不会矮得去哪里的。
指导意见:
可以在发育期间多吃点营养丰富的食物,有助于提高发育,多点运动,跑步增加长高的机会
以上是对“小孩子长不高怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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