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发现阴茎变细捏起来不软不恢复原来大小

男 | 20岁 2009-05-01 15:34:24 1人回复 来自长春市

健康咨询描述: 问题描述:我有多年手淫经历,但是去年有一次手淫过后,发现阴茎变得很细了捏起来不软,不能恢复到原来的大小请问是什么原因呢?能治好吗?谢谢!!

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胡克邦
胡克邦 吉林大学第一医院   副主任医师 擅长: 前列腺癌,肾癌,膀胱癌,输尿管癌,肾盂肿瘤,肾结石
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2024-03-26 11:04:47 我要投诉

      病情分析:
      阴茎既然生长发育到这么大了那就不会缩小的啦。不过由于手淫活频繁阴茎得不到正常恢复处于疲软状态时,阴茎勃起也就会不如以前,由于阴茎充血不足那看起来长度也会有所变短,也没以前坚硬了,不持久了。不过这个只需调理好要身体,调整手淫频率阴茎得到恢复了,阴茎充血充分后就又会恢复正常长度啦。
      指导意见:
      建议:平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌(收缩骨盆肌,每次保持10秒,每天最多做18次)及肛门括约肌(尿尿时控制肌肉收缩,开始每天3次,每次收缩3下,慢慢增加到5下,最终可增加到30下)这能增强勃起力度和延长勃起时间,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量,给血管降压,让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多)

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