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有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 打呼噜怎么治

打呼噜怎么治

男 | 45岁 2022-01-25 23:32:34 1人回复来自

健康咨询描述：打呼噜

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：无

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赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2022-01-25 23:35:42 我要投诉

你好，根据你说的这个情况，打呼噜是伴随睡眠发生的一种常见现象，严重时会影响人们的生命健康，平时生活中一定选择合适的枕头，枕头软硬要适中，太软，容易使脖子后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜，平时注意养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激性食物，以清淡为宜，我锻炼身体，提高机体免疫力，肥胖对打呼噜有一定的影响，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

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