有问必答网外科骨科 → 我同学有套健身器我在其中的握力能使手臂变粗些吗,还有一根交叉的绳子是手放在胸前

我同学有套健身器我在其中的握力能使手臂变粗些吗,还有一根交叉的绳子是手放在胸前

女 | 22岁 2009-05-01 20:10:04 6人回复 来自温州市

健康咨询描述: 问题描述:我同学有套健身器我在用,请问其中的握力能使手臂变粗些吗?还有一根交叉的绳子是手放在胸前往两边拉的,这个能练胸肌吗?谢谢

医生回复区

胡开平
胡开平 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。 帮助网友:6591
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2016-03-03 06:41:07 我要投诉

      病情分析:
      嗯可以的,可以的,只要你坚持锻炼是有可能会,增肌肉的。然后的话你平时,锻炼的时候可以吃一些蛋白粉。
      指导意见:
      那个绳子的话她做也是锻炼你的一个臂力的,它能够起到一个很大很好的一个减肥作用。

冰河战舰
冰河战舰 医师 擅长: 中西医结合全科医疗 帮助网友:172403称赞:1085
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2009-05-01 20:17:00 我要投诉

      你说的情况是完全可以的
      安全的

郭飞
郭飞 苏州市吴江区第四人民医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎病,强直性脊柱炎,股骨头坏死,骨关节炎 帮助网友:8117称赞:1
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2016-03-03 10:34:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,适当的健身器材的锻炼有利于身体健康,因体力而行,握力能使手臂变粗壮有力,肌肉发达,
      指导意见:
      建议要到正规的健身俱乐部锻炼身体,坚持健身运动锻炼,以利于身体健康,更有利于肌肉得丰富,握力同时也会增加胸部的锻炼
      以上是对“我同学有套健身器我在其中的握力能使手臂变粗些吗,还有一根交叉的绳子是手放在胸前”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ask64273736he
ask64273736he 其他 帮助网友:2745
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2016-03-03 08:26:18 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是完全可以的
      安全的,不用担心这方面的问题
      指导意见:
      建议你到正规医药器械公司去购买,不要听信小广告,质量是很重要的,祝你早日达成心愿

ask63858437mg
ask63858437mg 其他 帮助网友:695
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2016-03-03 09:13:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你解答问题。据你所述,你说的健身器是可以锻炼胸肌的。
      指导意见:
      建议:注意休息,注意训练时的力度,开始时要动作幅度小一些,避免拉伤肌肉,慢慢加大运动量。

ljh198688
ljh198688 其他 帮助网友:1351
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2016-03-03 11:22:41 我要投诉

      病情分析:
      要你坚持锻炼是有可能会,增肌肉的。然后的话你平时,锻炼的时候可以吃一些蛋白粉。
      指导意见:
      那个绳子的话她做也是锻炼你的一个臂力的,它能够起到一个很大很好的一个减肥作用。

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