你好!你如果经常这样是性功能减退的表现。可加强锻炼,注意休息,增加营养,适当的服用以下助性美食。一、韭菜又名起阳草,为肾虚阳痿患者的食疗佳品,对ED及早泄具有很好的辅助疗效。二、果仁德国医生发现,坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。三、麦芽油维生素E又称生育酚。严重缺乏时会导致阴茎退化和萎缩,麦芽油富含维生素E,能够预防并改变这种情况。能增加性功能的食物还有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚等,因此真正的灵丹妙药就在合理的饮食中,科学地从中摄取营养物质,就可以使男女的性生活达到理想境界。
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