骨密度的正常值在-1以上,骨密度值-1~-2.5之间应该诊断为骨量减少,属于骨质酥松的早期,在这一阶段要注意补钙,增加维生素d的摄入,同时适当的锻炼,多晒太阳,骨质疏松的患者要长期治疗,饮食上多吃富含钙的食物
如果你今年70岁了,骨密度肯定会降低的,但是如果你自己没有什么症状,也可以过一段时间复查看看,另外这个年龄本身也应该定期补补钙,因为年龄比较大的骨吸收比较差,排出比较多,所以容易导致骨质疏松,导致骨折现象的发生的
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