维生素片可以长期服用吗？

      维生素c和维生素e是不可以长期的服用的，长期的服用维生素c和维生素e，有可能会对身体产生一定的毒素，而影响身体健康，而且过多的服用维生素c，容易导致体内草酸盐分泌量增加，时间长了容易引发膀胱结石，尿路结石等。

      建议如果没有明显的维生素缺乏情况的话，可以不用长期服用的，在日常的生活当中，尽量的注意保持科学的膳食结构，多吃维生素，含量丰富的水果，蔬菜一般是可以补充体内所需的维生素的！

      维生素c和维生素e是人体所不可或缺的两种维生素，平时可以通过一些蔬菜和水果得到补充，但是不建议两者长期服用，避免出现一些副作用，比如维生素e引起的恶心，呕吐，唇炎腹泻，等等。不建议你自行用药，最好是在专业医生的指导下进行。
      以上是对“维生素片可以长期服用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      不可以的，长期服用维生素，谁有可能会导致副作用的？比如说长期口服维生素c就容易导致生成草酸，物质形成结石，从而诱发泌尿系结石等纹的出现，再就是长期服用维生素c，可能会出现消化系统的异常以及可能出现皮疹，发痒等副作用，甚至出现溶血，威胁到我们的生命