健康咨询描述: 一直以来都是比较关注孩子的身体的,可是我的孩子一直以来都不是很好的,孩子现在的体质差还是一直都没有改善,这些天我的孩子还总是会出现感冒咳嗽比较频繁了。
想得到怎样的帮助:体质差的孩子平时吃些什么比较好呢?
孩子经常感冒生病,说明身体抵抗力较差。建议平时注意及时增减衣物,避免受凉感冒,多饮水,勤洗手,注意营养均衡,不要挑食,多补充优质蛋白质和含维生素丰富的食物,多晒太阳,多进行体育锻炼,增强体质。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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