请问在月经期间能跑步吗..

      月经期间尽量还是以休息为主。请问你月经正常吗？量怎么样。最好就不要跑步了。剧烈运动可能会引起身体的不适，可以散步慢走。规律饮食作息，保持心情舒畅。避免生冷辛辣的食物。
      

      你好，根据你的病情描述，经期可以适量的运动，具体要根据自己的情况，比如可以慢跑等，不建议快跑等剧烈的运动，经期如果剧烈的运动，有可能会导致月经的异常，痛经等，经期要避免过于劳累。
      

      你好,不可以的.可以散步
      
      以上是对“请问在月经期间能跑步吗..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！