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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 刚才往床上一趟，腰痛的起不来？

刚才往床上一趟，腰痛的起不来？

男 | 26岁 2022-01-29 23:40:54 1人回复来自

健康咨询描述：好不容易站起来了，活动时候还是痛，怎么缓解？在线等

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2022-01-29 23:44:41 我要投诉

根据您的症状和描述，这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、针灸、推拿等理疗，注意手法力度，或用些辅助按摩仪器，痛的厉害的话，口服腰痛宁胶囊和塞来昔布（西乐葆）。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。

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