手淫过渡导致龟头冠状沟很敏感

      从你描述的情况来看，如果自己戒掉手淫，大约在半年左右能够恢复，如果不戒掉手淫，单纯通过药物的方法，也是没有办法能够达到最佳效果的。自己需要注意的是手淫过度对健康还是有一定危害的。
      

      长时间频繁手淫就可以导致龟头冠状沟过度敏感，戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，勤换内裤，保持这个部位清洁卫生，如果没有明显的不舒服的症状，需要用热毛巾热敷，每天两次，每次30分钟以上。

      过度手淫导致的龟头敏感，及时戒除手淫的不良嗜好，要不然情况还会变的严重，平时多跑步，多做深蹲、提肛的运动，不要熬夜，多吃点高蛋白食物，提升自身的免疫力，如果情况不改善就需要在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低敏感度，延缓射精的时间。
      
      以上是对“手淫过渡导致龟头冠状沟很敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！