健康咨询描述: 最近总是睡眠不好,经常做噩梦,头晕沉沉的,难受的很,耳朵里面总是嗡嗡响,听力也受到了影响,白天精神很不好,浑身没有力气,有时候还有点恶心的症状,食欲不好,吃东西就吐。
想得到怎样的帮助:耳鸣头晕是怎么回事?
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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