晚上失眠多梦吃什么好？

男 | 50岁 2022-02-02 17:03:17 1人回复来自

健康咨询描述：我父亲可能是最近压力大的原因，晚上总是睡不着觉，整天看他精神也不是很好，他自己说晚上还经常做梦，他说自己也没想什么啊，就睡睡不着晚上，去医院检查，医生让他好好休息，说跟岁数大了有关系，失眠多梦吃什么能好。

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