我骨骼线是不是闭合了，还能长高吗？

男 | 16岁 2022-02-05 22:36:54 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我16岁骨骼线好像快闭合了，我现在165，我爸168，我妈158，有没有可能长到170

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2022-02-05 23:17:40 我要投诉

看这张X线片，骨骺线看不见透亮带，已经闭合了，骨骺线闭合后再通过长骨长高的几率就不大了。还可以通过脊柱拉升长高，但不会长太多，需要拉伸脊柱，拉单杠，做弹跳运动等，同时多食高蛋白高钙饮食，保持充足的睡眠。

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2022-02-05 23:19:16 我要投诉

你好，你现在16岁，身高165cm，你爸身高168cm，你母亲身高158厘米，你拍的膝关节部位的x光片，从图片上看骨骺将近闭合，不过在你18周岁之前还会继续长高个子，至于这个生长空间是多少不太好估计，注意合理膳食，每天喝牛奶补充钙，加强锻炼，每天做引体向上运动，有助于长高个子