健康咨询描述:
性别:男
年龄:28
婚否:未婚
都知道吃橙子,苹果.不知道还有别的吗??梨对孕妇有好处吗?
孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆等热带水果恰恰属于这类水果.有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸,甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜.现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产.
孕期吃水果需注意以下几点:
1 忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉,鱼,生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上.
2 忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿.
3 忌食水果过多:把水果当饭吃,其实是不科学的.尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的.
4 忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘.因此,吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时.
以上是对“孕妇怀孕期间吃水果有什么禁忌吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,孕妇在怀孕期间对吃水果是没有特别的禁忌的,梨是有好处的,你每天吃的水果只要不过量,吃什么都是可以的.但是能做到均衡是最好的.
以上是对“孕妇怀孕期间吃水果有什么禁忌吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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