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请问提高免疫力和抵抗力吃什么

女 | 23岁 2022-02-11 18:03:32 2人回复来自

健康咨询描述：提高免疫力和抵抗力可以吃什么啊，身体好多原因都是因为抵抗力不好出现症状

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王雅晶哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎，药物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重帮助网友：37774称赞：1

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2022-02-11 18:47:36 我要投诉

提高机体免疫力可以通过适当的运动以及增加营养，提高机体的免疫力，当机体免疫功能低下时容易患传染病如乙型肝炎，就是因为机体免疫功能低下，感染了乙型肝炎病毒之后，机体的免疫反应不能将已经肝炎病毒清除，而变成慢性的乙型肝炎病毒感染者

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2022-02-11 18:47:45 我要投诉

根据咨询的问题，如果平时免疫力下降会经常出现感冒或感染病毒，患有其他疾病。首先要生活规律，多次蛋白质含量高食物，新鲜水果和蔬菜。提高免疫力可以口服胸腺肽肠溶片。但最好皮下注射a1胸腺肽，每周二次。