高中生腿部肌肉紧绷消化不好

女 | 17岁 2022-02-12 11:59:58 1人回复来自西安市

健康咨询描述：你好我是一名高中学生，久坐是常态。腿部肌肉紧绷不太舒服，消化也不好，平时除了多运动还是有什么方法改善吗？网上的那种强压减脂的好吗？谢谢

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