健康咨询描述: 最近睡眠很少,还总是失眠,精神越来越差,眼袋都出来了,跟两个月牙似的,看起来肿的很,是很多方法,都无法去除,非常难看,眼皮重的很,走出去都说我一下子老了十来岁。
想得到怎样的帮助:消除眼袋什么方法好?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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