崴脚后恢复太慢，怎么办
男 | 32岁 2022-02-17 10:08:09
2人回复
来自信阳市
健康咨询描述： 打篮球崴脚有快一年半了，可以正常走路，但是不能快跑。稍微有点强度的活动，脚踝又明显有点疼。拍过片，骨头正常没骨折。做了核磁共振韧带也没损伤，就是踝内有点积液水肿。到底该怎么消肿恢复。
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医生回复区
2022-02-17 10:21:50 我要投诉
如果是脚歪了之后，这个一般，可是恢复比较慢的情况下，这个一般有可能因为有个人的体质的这个问题所引起的，这个一般都是比较主动太多的这个东西一定的关系的，平时饮食方面一定要注意清淡饮食，多吃一些有营养的食物，该吃蛋白质的食物可以进行一些消炎止痛膏
2022-02-17 11:09
ask94487991sg
追问
什么消炎止痛膏
2022-02-17 13:13医生回答：
现在疼吧。
2022-02-17 13:23
ask94487991sg
追问
不疼，只是活动强度一上来，就有点疼
2022-02-17 14:36医生回答：
那就没事的
2022-02-17 10:25:29 我要投诉
这种情况还是属于踝关节稍微有一点问题，有关节腔积液，可以进行关节腔穿刺以及注射药物治疗，一般才能恢复，平时要注意多休息，避免剧烈运动，配合医生进一步治疗，才能慢慢恢复，需要配合医生进行这方面的治疗观察以及再复查。
2022-02-17 11:11
ask94487991sg
追问
关节腔积液水肿是不是可以吃一些消炎药治疗
2022-02-17 11:12医生回答：
吃药治疗效果一般不会好
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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