健康咨询描述: 拍的膝盖的骨骼线,手上的骨骼线,基本上已经闭合了,然后我大概是去年才开始长,原来一米五四,现在一米六四
一般的在这个年龄,骨龄如果是基本上已经闭合了,身高增长的空间不是很大,平时主要就是多吃一些含钙量高的食物,再参加一些体育锻炼,不要熬夜,这个就能够促进身高的增长,身高增长有遗传的因素,也有后天营养的因素。
病情分析:
你好,根据你的描述和上传的X光片,股骨和胫骨的骨骺线还没有闭合,这种情况通常身高还有增长空间,至于还能长高多少一般和个人的生活环境息息相关
指导意见:
建议平时注意增加体育锻炼,特别是跑跳类的锻炼项目,加强营养,尤其是蛋白质和钙的摄入,还有保障充足的睡眠,不能熬夜,生长激素都是夜间分泌的
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