健康咨询描述: 我最近想配电脑可是我没有那么多的钱,家长也不会给我钱,甚至他们可能都不会让我配电脑,他们还会命令我做各种事情,而且他们还会把脾气发在我身上,我在学校里也很烦因为我们每天都要背各种东西而且我的家长还想让我做我不喜欢的事情比如说剪头 他们还把我新年的压岁钱全部没收了就给我留200块钱,我真的很郁闷,他们甚至说我没有自理能力,还觉得我很颓废,可他们真的没有了解过我,甚至还感觉我很弱小,并且因此嘲笑我我很难受,可是我没人倾诉,我在别人的眼里是很乐观的,可是我知道我这个人并不是乐观,我也不知道我最近是怎么了,所以说我才来咨询一下,可能是我最近压力太大了吗?
指导意见:
感觉最近很烦躁又很焦虑有可能与你近期压力太大有关系的,另外也可能与你的父母沟通太少,相互不理解等原因导致的。建议你缓解学习或者生活中的压力,多和父母进行沟通,让父母真正的了解你的内心想法,让他们知道你已经长大了,其实得到父母的肯定以及理解对你缓解这样的心情是非常好的。
你才13岁,没必要配电脑。父母有可能对你比较严厉,你也可以和父母沟通交流,说一说你内心的感受,释放内心的压力。烦躁,焦虑,紧张,有可能是个性比较脆弱,也有可能是遇到了一些解决不了的难题,或者是内心比较孤独脆弱,多疑,紧张。建议你及时调整自己的心态,不要胡思乱想,分散自己的注意力,保持积极乐观的心态非常重要。
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