腰痛一周左右，并伴有腿疼

男 | 41岁 2022-03-02 19:35:00 3人回复来自阿克苏地区

健康咨询描述：腰疼一周，腰两侧疼，有时屁股上疼，有时感觉发烫，腿有时间疼，有时间麻，

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考虑是腰椎间盘突出导致的，可以口服甲钴胺，复方血塞通胶囊配合腰椎按摩，理疗，针灸等方法进行对症治疗。平时要睡硬板床，防止久站久坐弯腰，在家里可以练习小燕飞式。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

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2022-03-03 08:55:49 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为腰椎部位疼痛有一周并伴有腿部疼痛，一般这种情况首先考虑由于腰椎间盘突出压迫神经有关，建议平时注意卧硬板床休息，注意腰椎部位保暖，局部热敷，考虑症状明显的话，建议去医院理疗科做按摩正骨治疗疼痛急性期可以口服舒筋活血药物

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2022-03-03 09:14:24 我要投诉

考虑还是由于腰椎间盘突出所引起的，平时应该避免腰部负重，注意休息，最好是睡硬板床，不要私自的进行按摩，但是可以选择理疗热敷的方法来缓解疼痛感。尽量避免长时间保持同一个姿势。
以上是对“腰痛一周左右，并伴有腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！