健康咨询描述: 多囊卵巢综合征胖多囊改怎么减肥
病情分析: 主要原则就是少食多运动,饮食要以低糖为主,主食可多吃杂粮杂豆,薯类及全谷物,少食米饭,炒粉粥,此外应选择甜度低且水分多的水果,勿进食过多甜度高的食物。选择自己喜欢的运动方式。坚持运动。 指导意见:
温馨提示:避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油。
多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵,严重情况下会使子宫内膜过... 更多>>
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