健康咨询描述: 总是多愁善感,遇到点挫折就爱放弃,总否定自己干什么都不行,总是适应不了新的环境,离家很远但总是想家。思绪,情绪太敏感,比女生还敏感。心理承受能力和素质极差,请问怎么解决
男孩子多愁善感,遇到点挫折就爱放弃心理承受能力和素质非常的差。这是一种心理方面的问题了。往往存在一定的社会心理因素或者人格特征。平时要树立自信心。要有坚定不移的性格。要有正面的情绪。
你总是多愁善感,遇到一点挫折就容易放弃否定自己,像这种有可能是与你的成长经历有关系,特别是在成长的过程当中,可能父母对你关爱少,鼓励的少等原因引起来的,有一些多疑敏感,没有安全感自卑等,所以最好能去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊及时的根据情况来对症治疗,可以通过心理治疗,药物治疗等改善,学会接纳自己,对自己多一些鼓励,不要老是负面评价自己。
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