健康咨询描述: 大约是前几天,在家里面手艺了一下,但是那个时候开始腰部就一直有一些酸痛,弯腰或者起来的时候痛,虽然不是很痛但是还是怕,因为都好几天了,感觉现在的痛感有了一些减轻但是还是不知道怎么回事,怎么样可以改善
这种情况最常见的要考虑腰肌劳损,一定要注意腰部的保暖,避免受凉,注意休息,避免劳损性动作可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗可以服用活血化瘀,强劲健骨的中成药观察症状是否缓解
这种情况要考虑有一些腰肌劳损,首先注意休息,避免长期久坐,避免长期伏案工作,避免弯腰半弯腰的动作,可以外用一些中药贴膏,比如通络祛痛膏,可以进行热敷理疗缓解症状,必要的时候可以佩戴护腰,保护一下
根据你的详细描述,考虑为腰部酸痛,一般这种情况首先考虑腰椎部位是否有按压疼痛,建议注意休息,平时注意减少弯腰劳动,局部热敷疼痛部位平时注意腰椎部位保暖,考虑症状,如果没有缓解,建议去医院做腰椎CT检查,明确诊断,再做下一步治疗
以上是对“为什么最近一直腰部有些酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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