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体内有湿气，可能体寒，胖

女 | 18岁 2022-03-11 21:27:00 1人回复来自

健康咨询描述：体内可能湿气，体寒，高167重140，减不下来，冬天手脚冰凉，例假肚子疼，想问下有没有祛湿茶

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邹永艳济宁市中医院主治医师擅长: 肺炎、肺脓肿、肺结核、慢性支气管炎、肺气肿、慢性肺帮助网友：16572

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2022-03-12 08:50:04 我要投诉

体内湿气重，有可能会造成肥胖的情况，同时湿聚成痰，久而久之会出现这种情况，在饮食方面要少吃一些油腻辛辣刺激的食物，同时适当的体育锻炼，促进气血运行，应用合适的中成药或者中药进行调理要注意，少吃生冷的食物，注意保暖，不要着凉。

2022-03-12 09:00 ask94532934ab 追问

可以喝什么？然后祛湿吗？

2022-03-12 09:01医生回答：

可以喝一些茯苓茶，菊花茶，金银花茶，决明子茶，红豆薏米茶，都是有利于，祛湿利尿消肿，促进身体代谢，但也是需要适量的喝。在饮食方面以及生活作息方面也要有规律。