桥本氏甲状腺炎的饮食,要根据自身的甲状腺功能选择。桥本氏甲状腺炎的,会出现甲亢期,甲减期和甲功能正常期。要注意,不论哪个期都要注意多吃些含有维生素和膳食纤维丰富的食物,如一些新鲜的蔬菜水果,同时摄入优质蛋白,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉等。可以吃些油麦菜,茄子以及苹果,柚子,橙子等,如果患者有心慌、手抖的症状,这种情况是甲亢期不能吃含碘的食物。在甲功能减退期和正常期,可以适量补碘吃些含碘的食物。不要吃含有脂肪的食物,像肥肉,不能吃油炸食品。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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