牙龈上左右各长了一个疙瘩

      这种情况建议去医院口腔科检查一下，考虑可能是牙槽骨的增生问题，或者是牙龈脓肿，或者是一些囊肿问题等导致的建议，由医生根据检查结果做出诊断和针对治疗，慢慢改善症状，平时也要多注意口腔卫生问题，坚持早晚刷牙，饭后漱口饮食清淡，慢慢缓解病情。

      这个不疼不痒的话，无需采取特殊治疗，有可能一直存在没有太注意，如果说之前没有而是最近出现了，也有可能是轻度的炎症反应，可以配合用点淡盐水漱口，吃一些中成药清热解毒的，比如金银花颗粒之类的，春季气候干燥，注意补水补维生素，防止出现炎症上火等症状，影响正常的饮食。

      自觉牙龈局部存在凸起，没有异常疼痛不适，应该没有太大问题，可能是局部牙槽骨凸起，可以去医院口腔科拍片检查一下具体情况，用一些复方氯已定漱口水含漱，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
      以上是对“牙龈上左右各长了一个疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑可能是上颌左右尖牙的牙根或者上颌骨的骨性突起，正常的组织结构，建议你如果没什么症状，可以观察即可！如果觉得有异物感，如果是骨性凸起，可以考虑到三甲医院口腔科门诊局麻下刮除，刮平的！