健康咨询描述: 学生,经常伏案学习,颈椎酸痛,每次低头十来分钟颈椎就有点受不了,甚至会有点头晕。尝试过颈椎按摩仪,但作用不大。
那就是长时间低头进行学习造成的这种情况的,一定要及时进行调理的,以免长时间这样容易引起颈椎病。注意休息,不熬夜,放松自己的心情,平时要注意起来活动一下,坐姿要端正。
考虑与长期一个姿势导致慢性损伤有关,建议你检查一下以便采取针对性的治疗。目前保持颈部放松,减少长期一个姿势劳累损伤的发生,局部热敷积极的采取物理治疗,配合做颈椎保健操口服活血化瘀药物观察治疗
以上是对“颈椎酸痛,长时间低头会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,颈椎病是慢性疾病的,目前主要还是你长时间的低头有很大的关系,主要还是注意多休息,不要长时间低头的,可以贴点膏药啊,做做理疗针灸严重的话可以考虑吃点颈复康颗粒的,必要时可以拍个颈椎片子看一下。祝你健康
如果是有颈椎病考虑,可能就是长时间低头学习的原因,可以考虑按摩或者针灸进行治疗,也可以贴颈复康贴或者吃点颈复康胶囊进行调整,但是平时也要注意,不要长时间的一个姿势,经过治疗慢慢能够缓解。
根据您所描述的话,长时间伏案学习很有可能引起颈椎病,造成颈椎疼痛,对于这种情况,建议患者平时加强锻炼颈部肌肉,如果疼痛严重的话,就需要患者去医院就诊,在医生的指导下口服止痛药物,平时要避免长期低头学习,避免长时间玩手机,适当的抬头活动颈椎部位,对局部可以热敷或者按摩。
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