孕30周，体重没长，胎儿偏小，有什么办法吗
健康咨询描述： 孕30周，自己体重没长，胎儿偏小，才2斤，有什么办法吗，吃什么能长胎，
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怀孕30周，如果是体重没长胎儿偏小，这个孕妇要多吃一些有营养的食物，比如可以多吃点新鲜的蔬菜以及食物，适当的参加一些体育锻炼，每天也要适当的晒晒太阳，定期的胎前检查就可以。
偏小三周呢，可以补的回来么，有什么办法
只要营养均衡，及时的进行补充，孩子在后期发育是比较快的。
这样，两周一般可以增重多少呢
每周的体重应该是在0.5斤。
每周吗？好吧
就是一周的体重增长，应该在0.5公斤。
怀孕期间，如果胎儿体重增长缓慢，一般考虑是营养不良而导致的妈妈一定要加强营养，多吃一些菠菜，猪肝，大枣，牛肉酥肉，鸡蛋牛奶一定要讲究饮食均衡多样化，主要是怕孩子营养不良
可以补的回来么？
自己坚持加强营养，肯定会增回来的
每周一般可以增重多少
要自己加强营养，肯定会增高的
你说的是孕期的母亲的饮食需要怎么加强，首先不能太劳累，第二心情哟，舒畅，第3个尽量吃高蛋白的时候像牛奶，各种鱼汤，瘦肉，牛肉，还是需要心情放松，大豆营养食品就这么多
以上是对“孕30周，体重没长，胎儿偏小，有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦，有时要照顾大宝，所以也是很累吃不下
那这种情况就是确实是要多休息
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