血糖降下来后，该怎么控制糖尿病

女 | 38岁 2022-03-16 21:51:09 2人回复来自

健康咨询描述：你好，医生，我确诊糖尿病有2个月了，通过锻炼身体，饮食调节，把血糖从7.9降到6.6，从6.6降到5.9，现在体重也减了20斤，但是自从知道自己血糖降了后，就不好好运动了，也放松警惕了，现在吃饭吃的很饱，体重再怎么称，都是144，减不下去了。该怎么办

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确诊了糖尿病治疗主要是靠降糖药物来治疗的，根据血糖的高低，可以调整用量，现在你的病情是逐渐在好转，血糖下降，那你可以把降糖药的量适当减一些，但是不能完全停掉的。饮食控制加上运动也很重要。

张富英莒县中医医院主任医师擅长: 糖尿病及急慢性并发症、甲状腺疾病、慢性胃肠疾病及失帮助网友：5424

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2022-03-17 08:37:41 我要投诉

控制血糖和体重需要持之以恒，不能半途而废。你能通过饮食和运动疗法把血糖控制在5.9mmol/L，是很不错的。建议坚持下去，使自己的体重尽量接近标准体重。标准体重=身高（cm）-105。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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