健康咨询描述: 我每天做空中蹬车还有拉伸运动都会用到膝盖然后有一个膝盖痛蹲下来痛走路也有点痛这几天也在下雨不知道是因为风湿还是运动伤了膝盖
根据您的描述的话,有可能是运动过度导致半月板损伤从而出现的疼痛,当然具体的话建议您还是先去医院拍个片子,看一下具体情况,最近的话尽量减少膝盖的运动,还是要注意休息。不严重的话,一般休息一段时间就会缓解。
如果每天都做一些下蹲动作的话,那么有可能对于膝盖是会造成一定的损伤的,这种情况下有可能就会存在一些运动损伤出现疼痛的这种症状,这种情况下有可能下雨天就会出现,天气寒凉有可能会加重症状的,所以说是需要加强保暖的,平时要多注意些运动,不能够过于运动的。
考虑有可能是跟您的运动损伤有一定关系的,建议目前一定要适当的注意休息,尽量避免太过剧烈的运动,如果疼痛等不适症状比较明显的话,您可以适当的敷贴活血止痛膏,可能会逐渐的有所改善,也可以局部的喷涂一些云南白药喷雾!
以上是对“右膝盖疼走路有点痛蹲下更痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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