例假推迟9天怎么办？

      您好，一般月经推迟在一周之内属于正常的范围，现在推迟了9天，若是有性生活先排除意外怀孕的情况，排除怀孕之后，偶尔一次不需要太过紧张和担心，规律生活作息习惯，注意温热性饮食，可以配合中医中药的调理，注意适量的运动，尽量不要熬夜。

      育龄期的女性如果平时月经周期正常，那么月经推迟9天，如果有性生活，首先要考虑与怀孕有关系，建议去医院用早孕试纸测试，看是否怀孕，如果没有性生活，月经推迟，可能与精神情绪因素以及环境因素都会有关系，也有可能是内分泌失调，建议去医院做一下B超检查，了解子宫内膜情况。

      你好，这种情况如果有通畅的情况下，首先一下抽血hcg确定是否怀孕，如果没有怀孕，考虑月经不调，月经内容易受环境压力，劳累心情紧张的影响，不吃辛辣刺激的食物，保持外阴清洁，内衣烫洗。
      以上是对“例假推迟9天怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！