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睡觉时呼吸声特别大怎么办

女 | 18岁 2022-03-26 10:09:12 1人回复来自青岛市

健康咨询描述：睡觉后呼吸声特别大，像打呼噜一样，但又不是很像，从小有过支气管炎，不过现在没有，请问这样子应该怎么缓解声音大

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2022-11-08 17:36:36 我要投诉

如果睡觉时出现呼吸的声音特别大，又不是打呼噜，应该和睡觉的姿势以及所枕的枕头是有关系的，可以改为侧身不要仰卧位睡眠，枕头不能太高也不能太低，另外要看自己的体重，如果有体重超标的情况就应该控制体重了，体重下去以后呼吸声大也会消退。

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