包皮过长，龟头太敏感，性爱时间很短

      建议如果有包皮过长情况的话，您可以去正规医院的泌尿外科进行包皮切除，在日常的生活当中，合理的摄入一些优质蛋白含量丰富的食物，可以起到增强体质的效果性生活时，尽量的保持良好的情绪，避免出现过度紧张的现象！

      这个年龄一般来说处于体能和体质旺盛时期，建议养成良好行为习惯和健康饮食生活习惯，平时适度锻炼身体增强体质。不要熬夜，规律起居，降低各类压力，调整好心态。辅以中成药调理身体，口服盐酸达泊西丁改善症状

      你好！根据你的病情介绍分析。不知你的性生活能持续多长时间？一般来说，如果性生活不能持续2～3钟，自己又不能控制射精。则是会考虑早泄症状，而早泄引起的原因很多，常见的倒不是龟头敏感的问题，而是心理因素，焦虑情绪的原因。建议到正规医院泌尿外科或男性科进一步检查，查清原因规范治疗。
      以上是对“包皮过长，龟头太敏感，性爱时间很短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      性生活时间短、龟头敏感，如果存在手淫就需戒掉手淫，日常生活中避免熬夜久坐，积极参与户外锻炼。如果想恢复阳痿早泄，建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪对阴茎进行系统、量化的锻炼从而恢复阴茎勃起硬度。

      包皮过长的情况如果影响到正常的性生活，就需要通过手术治疗，龟头敏感的情况如果很严重需要在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，延缓射精的时间，平时要注意加强锻炼，增强自身的免疫力，不要熬夜，不要过度劳累。