宿醉指的是摄入酒精或含酒精饮料过量,主要表现为头痛、眩晕、疲劳、困倦、恶心、胃部不适、口渴、认知功能下降等。为了缓解不舒服可以根据症状进行对症治疗,比如饮用温开水加快酒精的代谢,当出现胃部不适时,可以服用胃黏膜保护的药物,如果头痛明显时,可以注意休息,重症的患者服用止痛的药物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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