我这样腰间盘突出好治吗?一般是怎么治疗?
男 | 25岁 悬赏1个健康币
2009-05-12 10:35:25
2人回复
来自未知
健康咨询描述：
问题描述:加上今天已经有3天了,右大腿总是酸疼,平时走路或者用力的时候也能明显感觉到,晚上我抚摸大腿的时候,疼的这边腿比另一边要发烫,而且只要抚摸或者碰的时候,就感觉到疼,昨晚没碰他都疼醒两回,这是怎么回事?
腰不疼,只是有一点点的酸.
像我这样腰间盘突出好治吗?
属于严重的吗?
一般针对我这样的,是怎么治疗?谢谢!!!!!
第一次补充提问
今天去确诊了,只是肌肉拉伤 --------20090513
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医生回复区
2009-05-12 10:43:28 我要投诉
注意事项：
一：患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4－5周.充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动.
二：注意腰部保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.
三：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.
四： 在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼如游泳并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发.
五： 平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
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