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请问太黑了怎么办呢?

女 | 16岁 2022-04-03 21:20:12 2人回复 来自

健康咨询描述: 太黑了怎么办?可以吃什么药物缓解吗?这件事使我非常焦虑,吃什么可以变白?

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张艳凯
张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 帮助网友:120887称赞:1
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2022-04-04 16:58:53 我要投诉

      指导意见:
      如果是你整体的皮肤比较黑,这个一般是没有办法去改变的,可能是你天生皮肤比较黑,如果是局部皮肤发黑有可能与太阳紫外线照射导致的黑色素沉淀引起的,建议外出做好防晒措施,另外你也可以适当补充维生素C。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-04-04 11:15:52 我要投诉

      人的肤色主要是与遗传后天环境影响等等有关系的。你感觉皮肤太黑,首先出门的时候最好使用一些这样的护肤的。防晒的,要在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠。但是要学会接纳自己,一个人的外貌并不是一个人的全部,综合的提升自己,使自己优秀起来别人更会青睐的。健康的肤色是更好的。不要盲目的用一些美白产品,伤害了自己的皮肤。
      

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