手指甲被我自己咬烂了

      经常性刺激指甲，如果形成了甲床的破坏，指甲是不能恢复原样的，现在开始尽量改掉这个不好的习惯，不要咬指甲，不要抠它，来避免进一步的破坏，指甲会再生的，平时尽量补充点钙和维生素来促进指甲的修复，看能恢复到怎样的程度
      

      从你描述的这些症状来看，我认为你目前有可能是有强迫症或者有可能是有异食癖，从你这个指甲来看，肯定是你自己咬掉引起的，目前没有感染，不需要涂什么药膏，需要把你这个坏习惯戒掉，必要的时候可以服用一些硫酸锌糖浆，可能会有所帮助
      

      你的情况考虑缺乏维生素和微量元素引起的。可以去医院检查微量元素，缺乏及时补充。也可以适当的口服21金维他和葡萄糖酸锌钙口服液等药物治疗。多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。另外一种可能，考虑真菌感染引起的。建议去医院确诊后治疗。
      
      以上是对“手指甲被我自己咬烂了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前的情况千万不要再咬伤指甲了，继续等待健康的指甲长出来即可。目前没有什么可以涂抹的药膏治疗，只要控制不要再咬指甲，以上症状就会逐渐的恢复正常。目前看起来好像灰指甲也不能排除，以前如果有手癣，有可能是灰指甲。